脳の神経細胞は増える

脳の神経細胞は、40歳前後から徐々に失われていくものだと言われていましたが、実はそうではないようで、近年では、脳をしっかり使えば、神経幹細胞が増えるという研究結果が出ていて、これまでの大人になったら神経細胞が増えないという長年の常識を覆しました。

脳

一般的に人間の脳は12歳前後にほぼ完成するのですが、以後、神経幹細胞が増えるという新たな学説は、間違った思い込みから人間の脳を開放してくれそうですね。

今回、神経幹細胞が増えたと確認されたのは、大脳辺縁系に属している海馬という器官で、これは記憶に深く関係している器官で、新しい記憶はまずこの海馬によって記憶・整理され、一定期間保存されることになります。

そしてこの間、海馬はこの記憶が重要なものかどうかを判断し、重要な記憶であれば大脳皮質に送り、重要性がなければ消去します。

ですので、年齢を重ねてしまったから記憶することが難しいというわけではなく、脳をしっかりと使って鍛えれば、神経幹細胞を増やすことができ、今よりももっと記憶力をアップさせることができるんですよ。